1. **增强体质**：黑芝麻汤圆的主要原料糯米，富含B族维生素，具有温暖脾胃、补益中气的功效，能够增强体质，对食欲不佳、腹胀腹泻有一定的缓解作用。 2. **补钙健齿**：糯米含有较高的钙质，有助于骨骼健康，预防骨质疏松，同时也有助于牙齿的健康。 3. **促进大脑发育**：黑芝麻中含有丰富的油脂，主要是健康的不饱和脂肪酸，这些成分对于大脑发育和记忆力提升有积极作用，尤其适合孕妇食用，有助于胎儿大脑的发育。 4. **润肠通便**：黑芝麻中的油脂和纤维素有助于润滑肠道，促进食物消化，对于便秘人群尤其有益。 5. **抗氧化**：黑芝麻中的维生素E是一种强抗氧化剂，可以保护皮肤免受自由基的伤害，有助于提升气色，淡化色斑。 6. **补铁**：黑芝麻中铁元素含量丰富，有助于补充人体所需的铁元素，预防贫血。 7. **抗衰老**：黑芝麻中的维生素E还有助于延缓细胞衰老，抵抗老化，常食可以起到抗衰老和延年益寿的作用。 需要注意的是，尽管黑芝麻汤圆营养丰富，但也不宜过量食用。对于糖尿病患者和肥胖者来说，由于汤圆中的糖分和热量较高，应适量食用。此外，糯米不易消化，一次食用过多可能会导致消化不良。因此，食用黑芝麻汤圆时应注意适量，并结合个人的身体状况和饮食结构进行合理搭配。

1. **清热解毒**：金沙藤性寒，味甘，具有很好的清热解毒作用。它能清除体内的热毒，对于由热毒引起的各种症状，如感冒发热、咳嗽、咽喉肿痛等都有一定的缓解效果。 2. **利水通淋**：金沙藤能入小肠经和膀胱经，具有利水通淋的功效。它可以帮助缓解尿路感染、尿路结石、肾炎水肿等症状，尤其是对于小便不利、尿频尿急等有显著的治疗效果。 3. **清肝利胆**：金沙藤对于肝脏炎症有一定的消除作用，可以用于治疗肝炎。它常与车前草、阴行草等药材配伍使用，以提高治疗效果。 4. **治疗黄疸**：对于湿热引起的黄疸，金沙藤也有一定的治疗效果。它可以与鸡骨草、田基黄等药材配伍使用。 5. **治疗湿热引起的病症**：金沙藤对于由湿热引起的病症，如肠炎、痢疾等也有一定的治疗效果。 6. **治疗女性带下**：对于女性带下等情况，金沙藤也有一定的治疗作用。 7. **外用治疗**：金沙藤对于烧烫伤、丹毒等也有一定的外用治疗效果。 8. **治疗牙痛、眼痛、咽喉痛**：对于牙痛、眼睛痛、咽喉痛等症状，金沙藤也有一定的缓解作用。 9. **消肿止痛**：金沙藤能够消除水肿并缓解疼痛感，对于目赤肿痛、牙痛、喉咙肿痛等不良症状有一定的改善作用。 需要注意的是，虽然金沙藤具有多种药用功效，但在使用时应在医生指导下进行，避免过量服用可能对身体造成的不利影响。同时，对于孕妇、哺乳期妇女等特殊人群，使用前应咨询医生。

1. **利尿通淋**：滑石能帮助改善小便淋漓不尽、小便量少不通的问题，常用于治疗热结膀胱、小便不利、短赤涩痛等症状。 2. **清热解暑**：滑石有清热解暑的作用，适用于外感暑热、心烦口渴、小便短赤等症状。 3. **祛湿敛疮**：滑石可以用于治疗皮肤湿疹、湿疮等症，具有祛湿敛疮的功效。 4. **治疗热淋**：滑石对热淋（小便时灼热刺痛明显，伴尿频尿急，小腹部牵引不适）有治疗作用。 5. **治疗石淋**：对于石淋（小便时排出砂石，或小便突然中断，尿道疼痛，腰腹绞痛难忍）也有一定的疗效。 6. **治疗湿热水泻**：滑石对于湿热引起的水泻有缓解作用。 7. **治疗暑湿烦渴**：适用于因暑湿引起的烦渴。 8. **治疗妇人尿闭**：滑石对于妇人因尿闭而小便数日不通也有一定的治疗作用。 滑石在中医药中的使用方法多样，可以煎汤内服，也可入丸、散，或外用。但需要注意的是，滑石并非适合所有人使用，脾虚气弱、肾虚精滑、热病津伤者忌服，孕妇应慎服。在使用滑石时应遵循医师的指导，避免擅自用药。